3 x Bietensap Recept || voor hardlopers & biet lovers
Sinds afgelopen maandag drink ik elke dag een vers bietensap. Dit doe ik omdat ik over één week en één dag mijn eerste halve marathon ga rennen. Of in elk…
Bietensap || pre workout drink
Ik drink graag bietensap voordat ik ga sporten. Bieten zijn namelijk echte power boosters en kunnen bijdragen aan betere sportprestaties. Dit komt doordat biet vol zit met nitraat, wat zorgt…
FRECIOUS GREEN SHAKES – REVIEW
Elke ochtend start ik met een glas warm water en vervolgens een glas groentesap. Dit om mijn darmen een beetje op gang te brengen. Die willen nog wel eens lui…