5 tips voor beter communiceren
Communicatie is zowel kunst als wetenschap. Het kunstzinnige aspect ervan houdt in dat je je eigen persoonlijke stijl en persoonlijkheid gebruikt om vorm te geven aan de manier waarop je…
Het belang van een goede nachtrust voor je gezondheid
Als kinderslaapcoach is slaap natuurlijk helemaal mijn ding. Hoewel mijn slaapcoaching gericht is op baby’s en kindje t/m 5 jaar, vind ik slaap voor volwassen ook zeer interessant. Een goede…
Waarom je een haarmousse moet gebruiken
Ik vind mijn haar heel belangrijk. Elke 8 weken ga ik naar de kapper. En ook haarproducten vind ik belangrijk om in te investeren. Ben jij ook op zoek naar…
Verbeter je sportprestaties op een van deze manieren!
Voor veel sporters is de zoektocht naar het verbeteren van hun prestaties een constante strijd. Er zijn talloze adviezen, trainingsschema’s en diëten beschikbaar, maar soms wil je liever iets nieuws…