Intermittent fasting, een term die sinds een aantal jaar steeds vaker opduikt. Het is een voedingspatroon waarbij met tussenpozen gevast wordt. Je eet voor een bepaalde tijd niets (bijvoorbeeld 5 uur…
Intermittent fasting. Je hebt er vast wel eens van gehoord. Eerder verscheen op I Love Health een blog over intermittent fasting, geschreven door onze Mirte. Hier lees je wat intermittent…
Terwijl wij ons druk maken over hoe we onze smoothie bowl, latte macchiato of veganburger het beste op de foto krijgen, gaan ondertussen honderden kinderen en volwassenen letterlijk dood van…