10 minute trainer workout #2
Eigenlijk word ik het meest blij van trainen in de sportschool of buiten hardlopen. Omdat ik zo druk ben met mijn werk, blog en alle andere leuke dingen in mijn…
INSANITY WORKOUT EXPERT #2
Een tijdje geleden plaatste ik een blogpost over de Insanity Workout. Ik liet een Insanity expert aan het woord en legde het concept van deze heavy training voor thuis uit.…
INSANITY WORKOUT EXPERT #1
De nieuwe Tell Sell hit: The Insanity Workout. En zo heet het niet voor niks, zo heb ik mij laten influisteren door ervaringsdeskundigen… Zelfs de grootste sport addict moest drie…