Spa & yoga retreat Ubud, Bali
Ik ben in de hemel. De zevende hemel. Of misschien is het zelfs wel de achtste of negende… ik heb geen idee. Maar ik wil niet meer terug op aarde…
Zoekresultaten voor: bali
Canggu – Bali, my favourite place!
Canggu, Canggu… wat was je leuk. Je staat nu met stipt bovenaan mijn lijstje van favoriete plekken in Bali. Waarom? De mensen, de sfeer, het surfen, de vele gezonde en…
Nusa Lembongan & Gili eilanden – Bali/Lombok
Nadat ik een fantastische tijd heb gehad in Bingin Uluwatu, was het na 5 dagen tijd om door te reizen. Ik heb in mijn homestay in Bingin o.a. een Duits…
Bali – Seminyak & Uluwatu tips
Zo. Zit mijn eerste weekje Bali er al weer op! Voor wie het gemist heeft: ik heb vorige week mijn backpackje ingepakt en ben voor een reis van 3,5 maand…
Vegetarische springrolls met kiemen
Nee, voorjaar is het nog lang niet. Al leek het daar afgelopen maandag toch even op met al die zon. Maar wees niet getreurd, springrolls mogen het hele jaar door!…
6 x Kom uit je winterdip-tips!
Februari. Yes. Weer een maandje dichter bij de zomer. We hebben januari overleefd! Wat was ‘ie saai he, met dat grauwe weer en nog een halve lockdown. Ik vond er…
Een gezondere levensstijl? Volg de 10 geboden van ILH!
Een gezonde levensstijl komt (helaas) niet zo maar aanwaaien. Wil jij dit jaar meer gaan bewegen en gezonder en bewuster gaan eten dan vergt dat aandacht en energie. Moeilijk? Zeker…
5 super tips voor mindful eten!
Heb je als goed voornemen om af te vallen, fitter te worden, of gezonder te gaan eten? Dan is deze blog een absolute aanrader. Die voornemens hebben namelijk allemaal met…
Dieet? Nee! Wij gaan voor de 80-20 regel
Het is januari en veel mensen gaan weer van start met de goede voornemens. Ineens fanatiek sporten en/ of op dieet. Op zich natuurlijk goed als die voornemens, maar bij…