Is verslaving een ziekte?
Vraag je het een willekeurige voorbijganger op straat, dan krijg je vaak heel verschillende antwoorden. “Een gebrek aan wilskracht,” zegt de een. “Een ziekte,” zegt de ander. En ergens daartussen…
Een training in de woonkamer op een regenachtige dag: zo pak je dat aan
Het regent momenteel vaker dan mij lief is… de poncho zit in elk geval standaard in mijn tas. Als je vaak buiten gaat sporten, kan een regenbui jouw training helemaal…
Een soatest hoort bij je routine voor gezondheid en rust
Bij I Love Health praten we graag over alles wat met een gezonde en gebalanceerde levensstijl te maken heeft. Van voedzame recepten tot work-outs en mentale rust. Maar er is…
Een frisse start: Waarom een alcoholpauze wonderen doet voor je lichaam
Een wijntje bij het eten, een biertje op het terras of een cocktail in het weekend: voor velen is een drankje een vast onderdeel van gezelligheid en ontspanning. Het is…
Zo kies je de juiste wasroutine voor jouw haar
Een gezonde glans begint bij de huid onder je haar. Wordt je haar al snel vet, dan produceert je hoofdhuid veel talg. Heb je juist trekkerig gevoel of schilfertjes, dan…
In welke situaties heb je recht op een schadevergoeding?
Een ongeluk zit vaak in een klein hoekje. Een verkeersongeval, een val in de supermarkt of een medische fout kan plotseling je leven op zijn kop zetten. Naast lichamelijke en…
5x waarom Parijs de ideale bestemming is voor je volgende stedentrip
Ik ben er laatst weer geweest met mijn moeder en zusjes. Parijs is een van de populairste steden ter wereld en dat is natuurlijk niet voor niets. Ben jij gek…
Essentieel voor veiligheid en snel handelen in noodsituaties met de BHV-rugzak
Veiligheid op de werkplek of in openbare ruimtes is cruciaal, en als BHV’er speel je hierin een sleutelrol. Maar wist je dat de juiste uitrusting het verschil kan maken tussen…
Begraven of cremeren? Waarom het belangrijk is om dit wél te bespreken
Er zijn onderwerpen die ik liever vermijd. Gezondheid, relaties, werk… daar praat ik makkelijk over. Maar als het gaat over de dood, klap ik vaak dicht. Het voelt ongemakkelijk, verdrietig…