Sneller worden met hardlopen || 5 tips
Sinds januari volg ik elke woensdagavond een hardloop training met Running Holland. Ik doe de cursus ‘Sneller worden op de 10 km’. Ik ben eigenlijk aan het trainen voor een…
Halve marathon update #2
Eind vorig jaar schreef ik vol goede moed een blog over mijn doel om in 2014 een halve marathon te rennen. Het is inmiddels al 24 dagen 2014, dus we…