Banaan mango smoothie
Op advies van zuslief heb ik vanochtend deze smoothie gemaakt. En wat een hit! Deze staat direct in mijn top 3 van favoriete smoothies. Het is een heerlijke zachte, zoete…
Top 10 voeding voor een jonge huid – part 2
Vorige week kwam eerst een shocking rijtje met huidverouderaars voorbij. Werden we niet blij van. Toch? Maar gelukkig kwam vlak daarna een top 10 met voeding die een positief effect hebben…
3x havermout recept: Oma’s ontbijt
Havermout als ontbijt is het helemaal. Het klinkt je misschien wat ouderwets in de oren. Maar ‘ouderwets’ eten is helemaal zo gek nog niet. Vaak is dit namelijk wel puur…
Recept quinoa salade met mango
Zoals beloofd zou ik deze week nog een lekker en gezond recept posten met quinoa. Dit recept van oosterse sla met mango en super food quinoa heb ik nu al…