Ik ga naar Bali en neem mee… || Bali essentials
Het is je vast niet ontgaan; de ILH retreat in Bali. Afgelopen maand was alweer de achtste ‘editie’! En ook dit keer was het een succes. Een groep van twaalf…
Het is je vast niet ontgaan; de ILH retreat in Bali. Afgelopen maand was alweer de achtste ‘editie’! En ook dit keer was het een succes. Een groep van twaalf…
Wie afgelopen weken de social media kanalen en de blogjes op ILH een beetje heeft gevolgd, kan de I Love Health Retreats in Bali niet zijn ontgaan. Inmiddels zijn beide…
Bij een gezonde levensstijl hoort een gezond eetpatroon en voldoende beweging. Helemaal wanneer je sport is de juiste voeding belangrijk. Ik sport zo’n 3 a 4 keer per week. Wil…