Kwarktaart met frambozen // Valentijn recept
Love is in the air…. Het is weer bijna Valentijn, en dat vraagt om een speciaal Valentijn recept! Het liefst roze, heel erg roze. En dat is deze kwarktaart met…
Groene smoothie recept
Vaak merk ik dat mensen het moeilijk vinden om al die superfoods en gezonde ingrediënten te verwerken in een gerecht of smoothie. Net als groene smoothies, die blijven ook lastig.…
Gepofte quinoa ontbijt – review & recept
Quinoa is inmiddels aardig bekend aan het raken. Vooral bij het avondeten in plaats van bijvoorbeeld rijst of couscous. Maar je kunt er nog zo veel meer mee! Zo is…
10 x platte buik voeding
Het duurt nog even voordat we weer op het strand paraderen in bikini of shorts, maar dat betekent niet dat we nu geen platte buik willen – toch? Je mag…