Healthy X-mas proof // Gezonde kerst recepten
De kerstdagen zijn wellicht niet hét moment van het jaar om heel erg aan je gezonde lifestyle te denken. Al is het maar omdat je misschien niet zelf voor het…
4 x gezonde ‘vette happen’!
Een pizza, hamburger, of broodje shoarma, dat gaat er bij mij wel in hoor! Beetje knoflooksaus erbij, heerlijk! En nu hoor ik je wellicht denken; Ja maar dat is niet…
Mijn gezonde vervangers van ‘slecht’ eten
Sinds een aantal jaar eet ik zo clean mogelijk, zoals we dat tegenwoordig popi-jopi noemen. Echte producten dus, geen e-nummers en andere gekke toevoegingen. Daarnaast zo min mogelijk suiker, gluten…
Superfood friet van zoete aardappel
I love friet. En hoe! Maar niet alle friet. Alleen écht goede friet. Zo vaak eet ik het niet, want de meeste frietjes zijn natuurlijk niet echt gezond. Dus áls…