Alles over speltbrood & een receptje met geitenkaas en peer
Nog niet eerder verscheen een recept op de site met brood. Het klopt dat ik inderdaad vrij weinig brood eet. Wit brood is sowieso een no go voor mij, maar…
Mijn gezonde vervangers van ‘slecht’ eten
Sinds een aantal jaar eet ik zo clean mogelijk, zoals we dat tegenwoordig popi-jopi noemen. Echte producten dus, geen e-nummers en andere gekke toevoegingen. Daarnaast zo min mogelijk suiker, gluten…
De vele voordelen van kokosolie – review
Kokosolie werd jarenlang gezien als de bad guy onder de vetten. Het zou slecht voor je zijn, ongezond en je kunt het beter vermijden – tenminste, als we het Voedingscentrum…