PHOTO DIARY // Februari met de ILH redactie
Het is MAART! De lente is in zicht, langere en warmere dagen are coming. Yes! Hoewel winter niet perse ons favo seizoen is, zijn we op de ILH redactie wel…
Zoekresultaten voor: zuurkool
Foods voor gezonde darmen // World Toilet day
Het is World Toilet Day. Ja echt. En dat is hartstikke belangrijk. Want je stoelgang zegt veel over je gezondheid. Je kunt je spijsvertering en je stoelgang gemakkelijk een handje…
Ratatouille rolletjes
Weet je nog dat er een tijdje geleden een review verscheen over Organic Kraut? Die onwijs lekkere zuurkool met een smaakje? Je eet het als bijgerecht, ingrediënt of topping voor op…
Organic Kraut // Chili-Onion, Ginger-Beetroot & Garlic-Basil
Review time! En ook nog eens een hele lekkere. Namelijk: Organic Kraut. Zegt je nu misschien nog niks. Maar straks wil je niet meer anders. Je eet het als bijgerecht,…
Tadaaa // Winnaar Le Creuset pan met #zuurcool + recept!
Een maand geleden gingen wij op zoek naar de zuurkool queen of king. Wij vroegen jullie om aan de slag te gaan en om je recept te delen met de…
Wat is jouw favoriete recept met #ZuurCool? // Win Le Creuset pan twv €269
Zuurkool = cool! Wie dacht dat deze superfood niet sexy was, heeft het hartstikke mis. Vooral in de koude decembermaand is zuurkool bij ons een favoriet. Wat dacht je van…
10 mega gezonde en lekkere wintergroenten op een rij
Of het nu zomer is of winter, vrijwel alle soorten groenten en fruit zijn tegenwoordig het gehele jaar te verkrijgen in de supermarkt. Eerder schreef ik al eens een blogje…
Fermenteren kun je leren // Zelf gefermenteerde groenten maken
Een tijd geleden verscheen er op ILH een blog over fermenteren. Fermentatie is een proces waarbij een hoop goede bacteriën en schimmels aan te pas komen. Dat klinkt misschien vies,…
Hoe gezond ben ik echt? Ik deed een Health Check Up
Het is al weer even geleden: in juni ging ik naar Haarlem voor een zogenaamde Health Check Up bij REFLEQT Clinic. Een soort van APK voor mijn lichaam. Franca, de…