Pompoen tomatensoep met kiemen
Niks lekkerders dan een kop dampende, warme soep op zo’n koude dag als nu in december he? En natuurlijk maken we die soep zelf, helemaal vers. Dan weet je precies…
Niks lekkerders dan een kop dampende, warme soep op zo’n koude dag als nu in december he? En natuurlijk maken we die soep zelf, helemaal vers. Dan weet je precies…
Zonder dat ik het wist, had ik al veel Buddha Bowls gegeten. En jij waarschijnlijk ook. Ik had geen idee dat hier een naampje aan hing. Blijkbaar is het een…
Vorige maand deed ik de milde Zomer Detox van Frecious. Geen hardcore detox op uitsluitend sapjes, maar een detox waarbij gegeten mag worden. Hoera!! Dan is het ineens een eitje,…
’s Zomers maak ik heel graag een groene smoothie in de ochtend. Lekker fris, snel en gelijk een flinke portie groenten. Deze smoothie is een mega vitaminebom! Er gaan namelijk…
We weten allemaal wel dat superfoods goed voor ons zijn. En dat ze vaak vrij duur zijn. De gojibesjes, kokosvlokken, chiazaadjes en de cacao die je door je havermout gooit, zijn zeker…
Pasen is niet alleen een goed excuus om af en toe een lekker paaseitje (of twee. Of drie…) te snoepen, het is ook een hele goede reden om lekker uitgebreid te ontbijten…
Voor als jullie het nog niet wisten; wij zijn gek op kiemen! Kiemzaden zitten vol voedingsenergie. De voedingswaarde van kiemen zijn onwijs hoog en ze zorgen onder andere voor een grote hoeveelheid…
Dit recept komt uit het Less is More Summer Afslankprogramma e-book! Eerder dit jaar lanceerde ik het eerste Less is More e-book, en nu is er een zomereditie met 61…
Dais, ben je gek geworden? Zuurkool in je smoothie? Yup. Zuurkool in je smoothie. En dat smaakt nog goed ook! Je weet het inmiddels, ik wil nooit op smaak inleveren…