alfalfa kiemen alfalfa kiemen

Lesje kiemen #11 || Alfalfa

We zijn al weer bijna een jaar rond. Dit is al weer het elfde lesje ‘kiemen’. Vandaag is het de beurt aan de alfalfa kiemen, ook wel bekend als ‘vader…

Lees verder

Gazpacho

Gazpacho || zomerse soep!

Zo nu en dan deel ik een recept van een andere health lover! Belangrijkste eisen aan deze recepten zijn: gezond, lekker en niet te moeilijk. Net als mijn eigen receptjes.…

Lees verder

linzenkiemen

Lesje kiemen #10 ||  Linzenkiemen

Zoals jullie weten kun je mij inmiddels wel een kiemen-liefhebster noemen. Het afgelopen jaar testte ik behoorlijk wat soorten. As we speak, kan ik weer een nieuwe kiemsoort toevoegen aan…

Lees verder

greenpeez, erwtenscheuten, kiemgroente

Lesje kiemen #7 || Greenpeez

Greenpeace? Nee: Greenpeez. Het zorgt overigens wel voor peace in je buikje, want Greenpeez, oftewel erwten scheuten, zijn een mega health bom! Oké, verklaar je nader. Greenpeez zijn kiemgroenten, net…

Lees verder

salade met peulvruchten kiemen peulvruchten kiemen kikkererwten kiemen broccoli kiemen