5 x de lekkerste en net even andere tosti recepten
Een goed belegde tosti, wie is er niet dol op? Het leuke van een tosti is dat je er eindeloos mee kunt variëren. Van hagelslag met pindakaas tot avocado met…
Recept voor de lekkerste wentelteefjes met gebakken banaan!
Tegenwoordig ‘vier’ ik Pasen meestal in Bali, omdat ik in die periode vaak daar ben. Maar als ik terug denk aan vroeger, aan ons gezinnetje thuis, heb ik daar fijne…
Lunchtip: Varieer met heerlijke wraps!
Liever een keer wat anders dan een broodje of salade als lunch? Dat begrijpen we bij ILH. Gezond en lekker eten, gaat vooral gepaard met variatie. Heb je even geen…
Pulled chicken met avocado
We hebben weer een lekker receptje, voor de echte carnivoren onder ons! Persoonlijk eet ik graag kip. Kip barst van de eiwitten terwijl het weinig vet heeft. Vandaar dat ik…
Salade van kikkererwten met sinaasappel, munt en kiemen
Ik heb weer een lekker fris zomerreceptje voor je! Deze salade van kikkererwten heeft namelijk een lekkere dressing van sinaasappel met appelciderazijn. Zoals je misschien inmiddels al weet heeft appelciderazijn…
Club sandwich met makreelsalade en kiemen
Wat kan het toch fijn zijn om even iets meer de tijd te nemen om een lekkere lunch voor jezelf te maken. Een club sandwich ziet er vaak net wat…
Broccoli spinazie omelet met zalm en kiemen
Ik ben gek op eieren. Ik eet er dagelijks wel één of twee. Gekookte eitjes bij het ontbijt of een omelet met de lunch. En trouwens ook bij het avondeten…
Bonensalade met tonijn en alfalfa
Deze bonensalade is heerlijk voor de lunch. Of als lichte avondmaaltijd. Je kunt er natuurlijk ook altijd een stuk goed (volkoren) brood bij eten, als je wat meer body aan…
Tips voor een gezonde lunchtrommel
Hoe graag ik de zomer nog een aantal weken (wat zeg ik: maanden!) zou willen uitrekken, zodra de scholen weer beginnen weet je dat het einde ervan in zicht is.…