Hardlopen in de winter: zo doe je dat!
Ook wij van ILH staan er niet per se om te springen om met kou of regen de deur uit te gaan om wat kilometers te rennen. Dat doen we…
Sporten op Curaçao!
Dushi Curaçao, wat was je leuk! Eind november was ik een weekje op Curaçao om de sportieve kant van het eiland te ontdekken. Ik deed nog veel meer leuks en…
Hardlopen in de herfst? Ga voor de juiste outfit!
De herfst is in volle gang, en de winter staat al weer voor de deur. Weer of geen weer, bij ILH trekken we gewoon ons hardloopoutfitje aan om wat kilometers…
What’s New – oktober 2016
Ondanks de heerlijke nazomer, is de herfst nu toch echt begonnen. Helaas – vinden wij als summer lovers wel een beetje. Maar gelukkig staan er ook weer een paar gezellige wintermaanden…
#DaisDoesDisney || Disney Halve marathon run report!
I did it! Mijn tweede halve marathon. En wel door Disneyland Parijs! Wat een ervaring, echt te gek! Net als vorige week bij mijn Damloop zal ik je weer meenemen…
GETEST: Samsung Gear Fit2
Vorige maand schreef ik al over de nieuwe Samsung Gear Fit2, die ik aan een uitgebreide test zou gaan onderwerpen. Ik vertelde je onder andere over de kenmerken en eigenschappen…
Damloop run verslag | PR of geen PR?!
Wat is dat toch met mij? Bij twee van de drie gelopen Dam tot Damlopen besloot ik een dag van te voren pas mee te doen. Dat gebeurde mijn allereerste…
Triumph triaction sportbeha review
Als ik sport, wil ik dat alles goed zit en blijft zitten. Geen losse bandjes of andere dingen waaraan ik me kan storen, zodat ik lekker mijn work-out kan knallen!…
Wanneer heb je nieuwe hardloopschoenen nodig?
Sommigen doen jaren met hun oude vertrouwde hardloopschoenen. Anderen kopen het liefst wekelijks een nieuw trendy paar. Mijn plank staat er vol me… Maar wanneer heb je nou echt nieuwe…