Cacao Nibs – Review & Recept
‘Cacao’ en ‘gezonde super food’ in één zin noemen is vergelijkbaar met een zin als: ‘Ik ga naar de Seychellen, voor 5 weken’. Heaven on earth dus. Want cacao is…
Super food: Tarwegras
Onlangs kwam ik weer een mooie super food tegen: tarwegras. De laatste tijd hoorde ik er steeds vaker over. Het zou een soort wondermiddel moeten zijn, dat mega healthy voor…
Recept: Groen, groener, GROENTESAP!
Veel mensen starten ’s ochtends met een glas verse sinaasappelsap. Harstikke gezond! Toch? Helaas is dit niet helemaal waar. Als je fruit uitperst blijft al het gezonde vruchtvlees achter in…
Avocado: food of the week
Het is groen en zit boordevol goede vetten, vezels, vitamine E, foliumzuur, ijzer, vitamine B3 en kalium. Ra, ra, wat is het? De avocado. Ook wel de meest voedzame vrucht…