De #byebyebelly challenge vraagt natuurlijk om recepten die de vetverbranding stimuleren. Deze groene thee smoothie is daar een goed voorbeeld van en is overheerlijk! Het vet verbranden wordt aangewakkerd door…
Het Lipton-drama van een paar weken geleden is je vast niet ontgaan. Toch wel? Ik zal het uitleggen. Wat was er gaande: je denkt een lekker theetje te drinken, zonder…
Yeah! Mijn buurtje wordt steeds leuker en leuker. Ik woon dan wel in Amsterdam, maar met al dat leuks hier, raak ik wel een beetje geïsoleerd in de Pijp. Ik…
Een goed werkend metabolisme, ook wel stofwisseling genoemd, is ontzettend belangrijk. Zeker als je wilt afvallen. Je zou je stofwisseling kunnen zien als de oven van alle calorieën die je…