Getest // 9 x Leuke zwangerschap sporten in Amsterdam
Inmiddels ben ik bijna 36 weken zwanger. Heel veel op sportief gebied gebeurt er nú niet meer. Maar hiervoor zeker wel! Momenteel houd ik het op relaxte zwangerschapsyoga en afgelopen…
Koffie hotspots in Amsterdam // hier scoor je de lekkerste koffie
Amsterdam barst van de koffietentjes en hotspots. Laten wij nou net gek zijn op de leukste koffiedates met soja lattes, cappu met havermelk en bananenbrood. Who’s with us? Wij hebben…
Healthy comfort food bij het Amsterdamse Madame Cyclette
Zeg je comfort food, funky, fresh en healthy dan heb je mij hoor. En als ik dan ook nog een paar super smakelijke, kleurrijke gerechten voorbij zie komen, is het…
Ook de hippe en healthy trends van Amsterdam beleven? Dan is dit iets voor jou!
Wie zich een beetje verdiept in de trends op het gebied van voeding en sport komt vaak uit in Amsterdam. Want dit is dé stad waar hippe foodbars en sportstudio’s…
In 2 steden wonen, maar wel sporten met 1 abonnement
Den Haag <-> Amsterdam. Amsterdam <-> Den Haag. Ik maak heel wat kilometertjes om van de ene stad in de andere stad te komen. Zowel per auto als met de trein. Mijn…
5 leuke healthy hotspots Amsterdam
Er zijn weinig dingen die leuker zijn dan een dagje erop uit en een stad verkennen. Door alle straatjes wandelen, de bezienswaardigheden spotten en natuurlijk heerlijk lunchen! Maar dan komt…
De leukste sapbarren in Amsterdam
Het is net maart, en stiekem rij ik de lente al! YES! Want de lente betekent meer zon en dus mooier weer! En wat is er fijn met mooi weer? Juist, smoothies en…
GETEST: PLTS Reformer Pilates & Barre: het geheim van Victoria Secret modellen
Amsterdam is sinds afgelopen week een nieuwe en hippe sportclub rijker: PLTS, High intensity reformer pilates & barre. Een geheel nieuw concept in Nederland. Renée Vervoorn (wie ooit fan was van…
Damloop run verslag | PR of geen PR?!
Wat is dat toch met mij? Bij twee van de drie gelopen Dam tot Damlopen besloot ik een dag van te voren pas mee te doen. Dat gebeurde mijn allereerste…