Surflook
Rijk gevulde havermout, Sanne, recept, havermout
nadja, mindful bali, mindfulness
yoghurt barn utrecht
wentelteefjes van karnemelk campina
zalm met asperges, i love health boek

Verzadigd vet vs Onverzadigd vet

Wat is nu beter voor de gezondheid; verzadigd of onverzadigd vet? En wat zijn de verschillen? Ook als health blogger kan ik dit niet zo een, twee beantwoorden. Wat ik altijd…

Lees verder

Tante Fanny Speltpizza burrata
peulvruchtenburger

Alles over micronutriënten

In deze blog schreven we al uitgebreid over macronutriënten. Maar naast deze groep hebben we ook de micronutriënten. Zoals de naam al aangeeft: voedingsstoffen die ons lichaam in kleine hoeveelheden…

Lees verder