PHOTO DIARY // De maand maart op het ILH HQ
Welcome SPRING! Whoeee, het is officieel lente. Hoewel het niet de hele maand lenteweer was, zaten er genoeg lekkere zonnige daagjes tussen. Wij geven jullie weer een kijkje in de…
Gegrilde pompoen met burrata en rucola
We love burrata! Meestal hoor je mij zeggen: never change a winning team.. Dan heb ik het natuurlijk over de combi met verse tomaten. Maar soms mag je best even een…
Sporten na je bevalling: rustig opbouwen of vol gas?
Sinds een aantal weken volg ik postnatale personal training bij Training for Mamas. Vóór mijn zwangerschap wist ik niets over sporten tijdens je zwangerschap en sporten na je bevalling. Wat natuurlijk hartstikke logisch…
What’s new // maart 2019
De weken vliegen weer voorbij, vinden jullie ook niet? Nog even en we kunnen de korte broekjes weer uit de kast halen. Vinden we bij ILH overigens helemaal niet erg…
Zoete scrambled eggs // maar 3 ingrediënten!
Ontbijt is mijn favoriete maaltijd van de dag. Ik noem maar wat: een havermoutje, pancakes, wentelteefjes van speltbrood. Ik ben fan van ontbijten en het liefste een zoet ontbijtje. We…
Hotspots in Rotterdam // Hier moet je zijn in de Havenstad!
Als klein meisje kwam ik veel in Rotterdam. De stad heeft voor mij een hoop sentimentele herinneringen en ik breng nog graag een bezoekje aan de havenstad. Het barst er…
De leukste leopard baby musthaves & cadeaus
Never enough leopard, right?! Het blijft een heerlijk printje: de tijgerprint. Officieel heet het leopard toch? Maar goed, je begrijpt wat ik bedoel. Ik vind het zelf (nog steeds) een…
Weekmenu lunch van ILH’s Mirte
Op een gedeelde eerste plaats met het ontbijt: De lunch. Mijn lichaam is vanaf het middaguur vaak nog minstens 10 uur actief , en heeft dus energie nodig om de…
Persoonlijk // Milou over haar burn out: hoe kwam ik er boven op? #2
In de vorige blog kon je het eerste deel van het dappere verhaal van Milou over haar burn-outs lezen. In deze blog vertelt zij wat zij heeft gedaan om boven op…