sportlook
yoga
workout billen fashionchick, debby daisy
Fleur Jong
instagram
mirte tabata, bali, retreat

Workout || Tabata Training #2

Naast krachttraining vind ik het heel fijn om in ieder geval één keer per week een Tabata training te doen. Dit is een High Intensitie Interval Training (HIIT).  Ik werk tijdens een…

Lees verder

Sportlook augustus
workout buik, planken, fashionchick, debby daisy
yoga, bali, retreat, daisy, yogastijl

Voorkom blessures met deze tips!

De zomer is begonnen. We gaan massaal op een gezond dieet en sporten wordt een prioriteit. Oftewel,  we zijn fanatiek bezig om weer in vorm te komen. Een goede uitvoering (welke sport…

Lees verder