Triumph Triaction sportbeha
metakids obstacle race
metakids obstacle race
krachttraining, fitness, personal body plan, FRVR, hub

5 x oefeningen voor een sterke rug

Rugpijn, dat hebben we ongetwijfeld allemaal wel eens. Maar wanneer je fanatiek aan krachtsport doet, kunnen rugblessures op de loer liggen. Bij bekende oefeningen als squats, lunches en deadlifts, is…

Lees verder

sportlook februari