skinny smoothie skinny mix

Skinny smoothie met fruit

Ken je de webshop YourSuperfoods.nl al? Deze shop verkoopt diverse superfood mixen als de ‘Forever Beautiful mix’ en de ‘Chocolate Lover’. Het handige van die mixen is dat je zelf…

Lees verder

acai bowl

Acai bowl || antioxidant boost!

Weer een fijn receptje van Sanne van de vegan blog Livingthegreenlife.nl. Sanne: “Acai bowls, je kent ze vast wel. Op instagram zie je de ene mooie creatie na de ander…

Lees verder

cacao droom smoothie

Creamy Cacao Smoothie

Met onze laatste We Love Smoothies workshops powered by Body & Fitshop nog vers in het geheugen, ging ik aan de slag met deze cacao smoothie. Claartje demonstreerde tijdens de…

Lees verder

acai smoothie
mango chili smoothie vita coco ul

Mango Chili smoothie met kokoswater

Het organiseren van zo’n smoothie workshop dwingt ook mij om weer met frisse ogen naar smoothies te kijken. Nieuwe, lekkere smoothie recepten aan de workshop deelnemers bieden en op mijn site…

Lees verder

groene smoothie met prei kiemen
matcha smoothie thee

Slanke matcha groene thee smoothie

Smoothies gaan uitstekend samen met afvallen of op gewicht blijven. Als je ze niet helemaal vol plempt met calorierijke producten, maar juist met vezels, eiwitten en afval stimulerende producten, kun…

Lees verder

papaya smoothie
green juice

Green juice || immuun booster

Sinds vandaag ben ik weer bezig met Innerwave! Eigenlijk al sinds maandag, maar de eerste vijf dagen zijn de voorbereidende fase waarin je geen vlees, suiker en zuivel meer mag.…

Lees verder