pompoenspread, hartig, zoet, brood pompoen, burrata, healthy Zuurkool uit de wok met ananas, pompoen en kip soep pompoen pompoen tomaten soep met kiemen

Pompoen tomatensoep met kiemen

Niks lekkerders dan een kop dampende, warme soep op zo’n koude dag als nu in december he? En natuurlijk maken we die soep zelf, helemaal vers. Dan weet je precies…

Lees verder

pompoen spinazie soep pompoen smoothie

Kruidige pompoen smoothie

Het is herfst, en dat betekent: pompoenen! Je kunt er heerlijke hartige gerechten mee maken. Pompoen is behoorlijk gezond; het zit boordevol magnesium, kalium en ijzer. Een goede reden om…

Lees verder

pompoen salade met boerenkool

Pompoensalade met boerenkool

Boerenkool & pompoen; twee heerlijke winterse groentes. Voordat al het fijne voorjaarsgeweld hopelijk snel weer los barst (lees: zon, zonnige gerechtjes en meer fijns) deel ik toch nog even op de…

Lees verder